本我本能(关于本我本能的简介)

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弗洛伊德的人格结构包含三个部分，分别是本我、自我、超我。

1、本我：这是人格中最原始的部分，包含了个人的本能、欲望和冲动。这些欲望和冲动是本我的基本构成元素，它们追求满足和快感，以避免痛苦和不安。本我是无意识的，对外部世界的影响和反应是直接和即时的。

2、自我：自我是在本我之上发展出来的，它是人格中的理智部分，负责协调本我和超我之间的关系，并且在现实世界中采取行动。自我意识是本我和超我之间的桥梁，它必须考虑到外部世界的现实限制，同时也要满足本我的需求和超我的期望。

3、超我：超我是人格中的道德部分，它包含了个人的价值观、道德标准和良知。超我代表了社会的规范和个人的理想自我，它对自我进行审查和监督，以确保行为符合道德和价值观。超我的目标是追求完美和实现理想自我。

弗洛伊德的人格结构研究的方向：

1、本能与驱力：弗洛伊德认为人格的基本要素是本能，而本能是推动行为发生和行动方向的动力。他提出了生本能和死本能的概念，并认为生本能是推动个体满足生存发展需要，如饮食男女。这些本能和驱力如何影响个体行为，以及如何在不同的文化和社会中表现，是值得深入研究的问题。

2、人格发展与心理治疗：弗洛伊德认为人格的发展是由本能的驱力和外部环境的影响所决定的。他提出了性心理阶段的理论，认为个体在成长过程中会经历不同的阶段，每个阶段都有特定的心理特征和问题。这些理论如何应用于心理治疗中，如何帮助个体解决心理问题和促进人格成长，也是值得研究的问题。

3、人格的遗传和先天因素：弗洛伊德认为，人格的某些方面是受遗传和先天因素影响的。例如，有些人天生就更加倾向于表现出自我中心、依赖性或攻击性等行为特征。这些行为特征是由个体的遗传基因所决定的，而不是由环境所决定的。

按照弗洛伊德的陈述，所谓自我，是自己意识的存在和觉醒；本我，则是原始欲望自然表现；而超我，则是社会行为准则及形成的禁忌。

本我代表所有驱力能量的来源。个人心理功能的能量根源于生与死的本能，或者是性和侵犯性本能，这些本能是本我的一部分。在发挥其功能时，本我寻求解除兴奋和紧张以及释放能量。它依据快乐原则来运作,即追求快乐和回避痛苦。依据这样的运作方式，本我寻求立即的完全的释放。它具有一个被宠坏的孩子的品质：当想要得到时，就要得到想要得到的。本我不能忍受任何挫折，没有任何顾忌忆。它不顾任何现实并且能够通过行动或通过想象已经得到想要得到的来获得满足——满足幻想与实际的满足一样的好。本我是没有理性、逻辑、价值观、道德感和伦理信条的。总而言之，本我是过分的，冲动的，盲目的，非理性的，非社会化的，自私的，并且是纵情享乐的。

本我的对立面是超我，也就是人类心理功能的道德分支，它包含了我们为之努力的那些观念，以及在我们违背了自己的道德准则时所预期的惩罚（罪恶感）。人格的这部分结构依据社会的标准来控制行为从而发挥其功能，对好的行为给予奖赏（自豪感，自爱），对于坏的行为则给予惩罚（罪恶感，自卑感，意外事故）。超我能够在非常原始的层次上发挥其功能，所以相对来说经不起现实的检验，也就是说，不能够依据不同的情境来改变自己的行动。在这种情况下，人们不能够分辨思想和行动，就会对某些甚至没有导致行动的想法而感到内疚。此外，个体被非黑即白，全或无的判断所束缚并且追求完美。严格的超我表现为对诸如好、坏、评判、判决等字眼的过度使用。但是超我也能够通情达理和灵活而有弹性。例如：人们也许能够忘记自己或者别人的错，如果是出于意外事故或处于严重压力的情境之下。在成长的过程中，儿童将学会这些重要的区别并且学会不仅是以全或无，对或错，黑与白的方式来看待事情。

理论中第三个结构概念是自我。本我追求愉悦，超我追求完美，而自我则追求现实。自我的功能就是论据现实来表达和满足本我的愿望与超我的要求。本我论据快乐原则进行运作，自我则依据现实原则（reality principle）运作——本能的满足被延迟直到适当的时机，以使多数愉悦包含最小限度的痛苦和否定性的结果。依据现实原则，来自本我的能量可能被阻碍，转移，或者是慢慢地释放，这都得依现实的要求和良知而定。这样的运作方式与快乐原则并不矛盾，而只是代表了满足的暂时中断。用乔治.伯纳.肖的话来说，自我的发挥其功能时要“能够选择最大利益的路线而不是朝着阻力最小的方向去”。自我能够把愿望从幻想中分离出来，能够忍受紧张和妥协，并能随着时间的推移而改变。相应地发展出知觉和认知的技巧，知觉更多的事物和思考更为复杂问题的能力。例如，人们能够从未来的角度考虑问题并且考虑从长远来看什么是最好的。所有这些品质和本我的不切实际，不可改变，过分的品质是截然相反的。

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